黑椒牛仔骨怎么做

黑椒牛仔骨怎么做，大家都不晓得，请我给你们讲一讲，还有人问我要不要牛仔骨腌一腌等等，腌到多久才可以，我来操作请你们仔细观看。

食材：牛仔骨200克、炸薯条150克、胡萝卜30克、西蓝花50克。

调料：碎黑椒、盐、红酒。

一.将牛仔骨洗净，再抹上盐、红酒、碎黑椒、腌入味，再放在扒炉上煎炸。

二.西蓝花、胡萝卜加入烧开水中焯熟。

三.把它们排列起来，将牛仔骨、西蓝花、胡萝卜、炸薯条装入盘中即可。

黑椒牛仔骨怎么做，以上三点请你们操作即可，回味无穷堪称佳肴即好吃又下酒。